基礎から学べる総合格闘技
パラエストラ森ノ宮の総合格闘技はプロが直接指導いたします。

総合格闘技とは
総合格闘技『MMA』クラスでは、ボクシングやキックボクシングなどの打撃技術と柔道、柔術、レスリングなどの組技の両方の要素を取り入れたクラスです。それに加えて、総合格闘技にしかない、グラウンドでのパンチなど特殊な技術も練習できます。
様々なテクニックを学べる
様々なテクニックを必要とするので飽きる事なく学ぶ事が可能です。安全のため打撃クラス&寝技クラスにでた上での参加をオススメしますが、未経験の方の参加も可能です。

楽しく続けて強くなる
パラエストラ森ノ宮の総合格闘技クラスでは、「皆で楽しく総合格闘技の基礎を学ぶ」をコンセプトにしております。
未経験者から経験者まで、参加できるクラスです。